Aumento de peso inexplicável
Mesmo que você se exercite e cuide da sua dieta, se o seu fígado não estiver funcionando corretamente, você continuará a ganhar peso.
Este órgão é responsável por metabolizar as gorduras, então se você estiver com problemas é normal que elas se acumulem em seu corpo, fazendo você engordar.
Suor excessivo
Quando o fígado está doente, a temperatura corporal aumenta e sem que você sinta febre seu corpo tentará baixá-la suando excessivamente.
Isso pode acabar causando um mau odor em algumas áreas do corpo.
Fatiga permanente
Quando as toxinas invadem o fígado, o corpo se sente cansado e os músculos doem.
Esse sintoma também pode afetar sua personalidade, já que a fadiga permanente pode causar mau humor e raiva.
Acne
As toxinas que o fígado gorduroso não filtra se acumulam e acabam se manifestando em sintomas como a acne.
Se você tem problemas de pele causados pelo fígado, será difícil resolvê-los com cremes e remédios externos de pele.
Mal hálito
Se você tiver um problema de mau hálito, mesmo escovando os dentes corretamente, pode ser um problema de fígado.
As toxinas que se acumulam no corpo podem causar esses desequilíbrios e gerar maus odores.
Alergias
Quando o fígado está doente, a produção de anticorpos que nos defendem dos alérgenos é afetada. Se você está tendo muitas alergias ou está tendo reações alérgicas a alimentos que anteriormente não causavam problemas, é hora de verificar se seu fígado está saudável.
Existe um tratamento/cura para fígado gorduroso?
O tratamento para o fígado gorduroso, também conhecido como esteatose hepática, geralmente envolve mudanças no estilo de vida para reduzir os fatores de risco e melhorar a saúde hepática. É importante destacar que não existe uma cura específica, mas as abordagens a seguir podem ajudar a gerenciar e até reverter o fígado gorduroso em alguns casos:
- Perda de Peso:
- A perda de peso, especialmente se houver excesso de peso ou obesidade, pode reduzir a acumulação de gordura no fígado.
- Dieta Balanceada:
- Adotar uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras.
- Limitar a ingestão de gorduras saturadas, gorduras trans e açúcares adicionados.
- Atividade Física Regular:
- Exercícios físicos regulares ajudam a reduzir a gordura no fígado e melhoram a sensibilidade à insulina.
- Recomenda-se pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana.
- Controle do Açúcar no Sangue:
- Manter níveis saudáveis de glicose no sangue, pois a resistência à insulina está associada à esteatose hepática.
- Evitar o Álcool:
- Limitar ou evitar o consumo de álcool, pois ele pode contribuir para o acúmulo de gordura no fígado.
- Medicamentos:
- Em alguns casos, o médico pode prescrever medicamentos para controlar a esteatose hepática, especialmente se houver complicações como diabetes ou níveis elevados de colesterol.
- Controle de Condições Subjacentes:
- Tratar condições médicas subjacentes, como diabetes, hipertensão e dislipidemia, que podem contribuir para o fígado gorduroso.
- Evitar Rápida Perda de Peso:
- Evitar dietas extremamente restritivas ou perda de peso rápida, pois isso pode aumentar o risco de complicações hepáticas.
É fundamental consultar um profissional de saúde para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado. O acompanhamento médico regular é importante para monitorar a progressão da condição e ajustar o tratamento conforme necessário. Em casos mais avançados ou se houver complicações, pode ser necessário um gerenciamento mais especializado.
Edição: Cássia Marcellino
